湿疹一到夏季就复发?也许是这3个措施没做好
2019-07-03 暂无标签

夏季到来,雨水增多,一天晴一天阴,气候多变,很多人的湿疹很容易复发。夏季皮肤问题的主要症因是在气候,由于气候多变,时而阴雨时而阳光,气温起伏不定,皮肤缺少保护,加上生活中不合理的饮食和护理往往容易诱发湿疹,而过敏体质人群则更容易患上湿疹。

引起湿疹的原因

1、过敏性体质

过敏性体质是引起成人湿疹的主要原因之一,因为过敏体质的人皮肤容易过敏,因此患上湿疹的可能性要大于常人。经常过敏的人对皮肤刺激较大,同一部位反复过敏很容易引起该部位的不良反应,从而容易引发过敏症状。所以说,过敏性体质的人要多加注意并加强对湿疹的防范。

2、饮食因素

成人因为饮食习惯上多食一些辛辣油腻,对人体刺激性较大的食物或者常吃含有香精、色素防腐剂等一些食品添加剂的食物都会对人体产生一定的副作用。久而久之便会引起湿疹等一系列皮肤问题。

3、环境因素

主要是指家居生活条件差,不经常换洗衣物、打扫卫生、晾晒床单被褥,都容易患上湿疹。

湿疹要如何改善

1、少食具有特殊刺激性的食品,如辣椒、酒、芥末、胡椒、姜等;某些生吃的食品,如生葱、生蒜、生西红柿,生食的某些壳类果实,如杏仁、栗子、核桃以及某些水果,如桃、葡萄、荔枝、香蕉、菠萝、桂圆、芒果、草莓等。

2、避免种子类食品,如各种豆类、花生、芝麻等。

3、控制食用某些富含蛋白质而不易消化的食品,如蛤蚌类、鱿鱼、乌贼等。

4、平时多注意控制自己的情绪,因为情绪的波动造成易汗,身体燥热,这些情况都会加重湿疹的发展

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